Finalmente, após muitas noites a adormecer à meia noite e uma da manhã conseguimos estabelecer uma rotina nocturna. Já estavamos a desesperar pois não tinhamos o mínimo tempo para nós, a bebé ficava irritada, nós acabavamos irritados também, cansados, sem paciência para nada...Mas agora penso que conseguimos estabelecer uma rotina: Evito sempre que ela durma ao fim da tarde, embora tenha sempre muito soninho, tento brincar com ela e mantê-la bem disposta, o que, quando estou sozinha, nem sempre é fácil. Por volta das 18h dou-lhe a sopinha, jantamos nós, brincamos um bocadinho, banhoca e leitinho. Adormece depois ao som da sua música em 5-10 minutos tal é o cansaço! Ou seja, o sono de meia hora que ela fazia antes de jantar estragava tudo e custava-lhe depois retomar o soninho... Continua a acordar uma ou duas vezes durante a noite e bebe 210ml de leite, mas isso não me incomoda minimamente. Mama a dormir e a dormir fica. E tem acordado às 11h da manhã:) Dorminhoca linda.
O próximo passo será pô-la a dormir no quartinho dela, coisa que já deveria ter feito, mas acho que não ia aguentar, pois ela dormia realmente mal. Agora vamos consolidar esta rotina e depois passaremos a outra meta. Uma coisa de cada vez.
1 comentário:
Já sei onde me inspirar quando passar pelo mesmo tipo de dificuldades =)
Obrigada pelos vossos comentários!!!
Beijinho grande**
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